伊通| 大同县| 普宁| 莒南| 河源| 漾濞| 尚义| 达州| 金佛山| 抚顺县| 茌平| 满城| 左贡| 深圳| 淳化| 新疆| 八公山| 台北县| 福海| 海晏| 吉县| 洪洞| 岳阳市| 安溪| 宜州| 洛隆| 鄂托克旗| 新龙| 化德| 陈仓| 南丰| 新邱| 蚌埠| 平阳| 宝鸡| 云龙| 永济| 子长| 东莞| 那坡| 灵丘| 临淄| 黄岩| 费县| 咸丰| 威宁| 上高| 萝北| 安化| 融安| 鹤岗| 漳平| 浑源| 瑞金| 寿光| 榆树| 安康| 抚宁| 沽源| 海林| 麦盖提| 沿河| 都兰| 封开| 永兴| 绥德| 南华| 汉南| 兴城| 汝州| 安吉| 荔波| 赣榆| 秦安| 措勤| 津市| 五家渠| 翁源| 宜兰| 长葛| 富宁| 鸡西| 潢川| 广安| 丰宁| 丰顺| 高明| 广宁| 百色| 新疆| 双阳| 那曲| 广水| 遵义县| 八公山| 通化市| 温县| 集安| 青河| 边坝| 南涧| 诏安| 垦利| 上饶市| 澳门| 潮南| 汉川| 木兰| 墨脱| 阜康| 郁南| 威宁| 泸西| 菏泽| 镇原| 清河| 津市| 惠山| 柘荣| 乃东| 宾川| 青田| 安图| 林西| 兴文| 沧州| 莫力达瓦| 白城| 都安| 凌海| 内蒙古| 西和| 隰县| 祁东| 民勤| 平利| 喀喇沁左翼| 咸阳| 平遥| 黄陵| 永顺| 临安| 新邱| 辰溪| 墨脱| 漳州| 江口| 商城| 西藏| 长丰| 将乐| 临川| 平川| 宁安| 蒙城| 民勤| 江孜| 吉县| 哈密| 桦甸| 张家界| 丰城| 阿勒泰| 宣威| 景德镇| 赤峰| 炉霍| 白云| 庐江| 永清| 红原| 明溪| 襄阳| 长葛| 贵德| 临湘| 遂平| 五河| 银川| 芷江| 枣庄| 宜兰| 吐鲁番| 无极| 南宁| 繁峙| 三亚| 巴彦淖尔| 洱源| 水城| 沧州| 乐昌| 秀山| 临桂| 潼南| 织金| 宝兴| 鄂温克族自治旗| 大城| 晋城| 离石| 临沭| 梁河| 海口| 乐至| 富源| 东台| 扎兰屯| 乌马河| 普兰店| 普格| 岢岚| 北戴河| 襄樊| 广昌| 西山| 蓟县| 遂昌| 镇沅| 洪湖| 尼玛| 相城| 盐源| 察哈尔右翼前旗| 修文| 余干| 宜君| 舟曲| 乌兰| 沙湾| 塘沽| 民权| 徽县| 祥云| 临洮| 丹徒| 新泰| 邻水| 自贡| 沙洋| 防城区| 阳泉| 吉安县| 西峡| 高雄市| 融安| 绥德| 阎良| 英吉沙| 晋城| 丰润| 中山| 漳州| 达尔罕茂明安联合旗| 湘潭市| 伊春| 奇台| 青白江| 毕节| 大同区| 阳西| 莎车| 南平|

河北法制网:廊坊市2016年围棋擂台赛落下帷幕

2019-08-26 10:36 来源:中国质量新闻网

  河北法制网:廊坊市2016年围棋擂台赛落下帷幕

  (记者李颖)(责编:张芳、陈露露)原标题:扫一扫信用二维码便知企业可不可靠无信用,不交易。

全区1300多个网站及其“两微一端”第一时间链接了“广西优化营商环境征求意见专栏”,截至2月7日,共收到12个设区市、31个区直部门共282条意见建议。截至目前,全市已申请马德里商标国际注册289件。

  1965年毕业于广西中医药大学中医医疗专业,分配留校任教,从事中医及壮医医、教、研工作近50年,治学严谨,率先创建广西中医药大学壮医门诊部及壮医药研究所,开壮医发掘研究先河,硕果累累,主持整理的《壮医药线点灸疗法》是第一部以壮医命名的著作;编著的《中国壮医针灸学》是壮医针灸史上第一次全面总结,被评为第十六届广西优秀图书奖一等奖;主持的“壮医药线点灸疗法的整理及疗法效验证研究”成果获国家中医药科技进步奖二等奖及广西医药卫生科技进步奖一等奖,为壮医有史以来首项科研成果,该疗法已入选国务院公布第三批国家级非物质文化遗产名录,担任传承人;承担的“壮医针灸学的理论与临床研究”成果获广西科技进步奖二等奖及广西医药卫生适宜技术推广奖一等奖;主持的“壮医药线点灸疗法的研究和教学实践”成果首次把壮医科研成果转化为教材,率先在大学本科教学中开设壮医课程,获广西优秀教学成果二等奖。《公共互联网网络安全威胁监测与处置办法》自2018年1月1日起实施。

  实施帮扶干部培训,培养“帮扶先锋”。十大三年行动计划包括广西旅游投资提升三年行动计划、广西全域旅游发展三年行动计划、广西旅游产业融合发展三年行动计划、广西旅游乡村振兴三年行动计划、广西旅游联合体发展三年行动计划、广西旅游厕所建设管理三年行动计划、广西智慧旅游与旅游公共服务提升三年行动计划、广西旅游住宿业发展三年行动计划、广西旅游市场营销提升三年行动计划、广西旅游监管与服务提升三年行动计划。

新中国成立前夕,中国人民政治协商会议第一届全体会议通过了具有临时宪法作用的《中国人民政治协商会议共同纲领》,为宪法的订立奠定了基础。

  在粤桂黔高铁经济带区域合作暨商协会合作高峰论坛上,中国社科院学部委员、经济学家汪同三与来自粤桂黔高铁经济带13市(州)的市委书记、市长、商协会会长带来对发展粤桂黔高铁经济带的真知灼见。

    从12月11日至22日,我省将对全省各地、各有关部门2017年度安全生产工作目标责任制完成情况进行考核。人民网首尔3月19日电广西壮族自治区代表团于3月17日在首尔千禧希尔顿酒店举行以“遍行天下心仪广西”为主题的2018年广西旅游推介活动,面向旅游业界、主流媒体及旅游爱好者推介广西旅游。

  市信用办相关负责人介绍,近年来,福州信用体系建设成效明显。

  ”谢宛辰只好在朋友圈又发了一条朋友圈来辟谣:“真的好激动……我还活着。博白客家人源于华夏中原,在唐、宋年间为求生存从北而南辗转迁徙而来。

  这是一种单细胞生物,看起来像一种细菌,但实际上属于一个单独的生命种类。

  中国广西壮族自治区副主席黄俊华致闭幕辞。

  过去的2017年,广西制作了广西建设“一带一路”有机衔接的重要门户系列工作用图、《中国—东盟国际大通道示意图》等一批专题地图,天地图·广西顺利接入中国-东盟信息港信息平台,有力地支持了中国-东盟信息港建设、中国-东盟博览会举办,及“南向通道”等战略实施。精心打造无锡商标受理窗口。

  

  河北法制网:廊坊市2016年围棋擂台赛落下帷幕

 
责编:
全部

实热体质宜吃西瓜山竹 寒性体质宜吃桂圆荔枝

在校学生向所在学校申请补办,其他参保人向居(村)委会补办。

来源:广州日报

作者:

2019-08-26 15:46:05

你的体质是寒还是热?中医教你辨明体质再吃水果

近日,大家的朋友圈似乎都在被一种水果刷屏,不错,时下又到了果王榴莲上市的季节。而随着夏天的到来,除了榴莲,其他各式各样的水果也开始抢占羊城大街小巷的果摊。

水果无疑是健康食品,然而从中医的角度来看,吃水果也是有讲究的,尤其是要辨明自己的体质后再吃。

广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪介绍,中医认为,“药食同源”。和药材一样,食物也有其温热、寒凉、甘平等特性。“在中医理论中,不同体质的人选择不同性味的食材(药材),吃水果也一样,除要吃时令水果外,身体体质和水果性味也要‘门当户对’”。

那么,体质和水果应该如何搭配呢?且听邓聪介绍:

  第一步:

  先辨明自己的体质是寒还是热

邓聪指出,“寒热体质”是辨别疾病性质的基本。《黄帝内经》称“阳胜则热,阴胜则寒”,这里指的,寒证是机体阳气不足或感受了寒邪,热证是机体阳气偏盛或感受了热邪。引申出来,即寒性体质表现为机体阳气不足,热性体质表现为机体阳气偏盛。辨别寒热体质,只要注意观察生活中的很多细节就可知道。

1.辨实性体质,首先需要分清实热与虚热。

实热体质的人多身体壮实,目赤,口臭,口苦,口渴、喜喝冷饮,易咽喉红肿疼痛、牙龈肿痛、牙宣出血,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄。以肝胆、胃肠实火为多见。

虚热体质的人多较消瘦,面色潮红,容易上火,导致口舌生疮,常常口干燥,咽干声沙,干咳少痰,大便不通,易心烦失眠,五心烦热,骨蒸潮热,耳鸣耳聋,舌红苔少。多因内伤劳损、脏腑失调,致虚热内生。

2.辨寒性体质,主要以虚寒体质为主。

虚寒体质的人多肌肉松软不实,畏寒怕冷、手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,耐夏不耐冬,通常不到冬天就已穿上了棉衣。

3.平和体质的人体形匀称健壮,面色、唇色红润,头发稠密有光泽,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白。

  第二步:

  根据体质选水果

不同的食物具有不同的功效,一般而言,温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效;寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效。

水果有寒凉、温热、甘平的属性分类,由于每个人的体质不同,适宜食用的水果 也会有所区别。按照“寒者热之,热者寒之”的原则,体寒者宜食温热性水果,体热者宜食寒凉性水果。

1.平和体质:适合的水果有苹果、李子、菠萝、葡萄、柠檬、橙子、杨梅等。对于平和体质的人来说,什么水果都能吃,但也不能长期大量偏食某一种或某几种水果,最好寒凉性和温热性水果交替食用。

2.寒性体质:适合的水果有桂圆、荔枝、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子、芒果、樱桃等。

3.虚热体质:适合的水果有甜杏仁、甘蔗、桃子、葡萄、杨梅、草莓、柿子等。

4.实热体质:适合的水果有西瓜、香蕉、柚子、梨、山竹、猕猴桃、莲雾、哈密瓜等。

邓聪最后指出,虽说按中医理论,不同体质的人吃水果的确有所讲究,但也不必过于计较水果的寒热,只要体质不是偏颇太严重,平常肠胃没什么大问题,一般各种水果都能适当吃些,只要“适量”即可,即任何水果都不多吃,更不可只单吃一种水果。

对于脾胃虚寒的人群,平素食物稍微凉一点就会出现胃部不适、腹胀甚至腹泻。最好少吃或不吃寒凉性的水果,如西瓜、猕猴桃、香蕉、梨、柚子等。如果特别想吃,可以蒸一下或切成块煮一下再吃。

[责任编辑:杨凡、刘焱]

想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com.wucaipiaoox68.cn/)、拨打新闻热线0531-66661234,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

法国皇室童颜密术齐鲁首发盛典完美启幕

9月16日下午2点一场由济南海峡和法国REVITACARE共同举办的VIP秋季美肤抗衰私享会在济南海峡拉开序幕。海峡为回馈广大顾客,专门打造这场秋...[详细]
齐鲁网 2019-08-26

天胞疮病情反复发作痛苦不堪 医生妙手回春终治好

秋高气爽的九月,正式好时节。李阿姨,已经在泉城医院住院一个月有余,今天她终于可以出院了。当天早晨一大早李阿姨的主治医生辛玉娥就前去...[详细]
齐鲁网 2019-08-26

爱美女孩误用劣质防晒霜,留下满身伤

爱美是人的天性,对年轻女孩儿来说,白嫩光滑的皮肤无疑是可遇而不可求的,可夏季毒辣的太阳偏偏成了爱美路上最大的绊脚石。在采用防晒服、...[详细]
齐鲁网 2019-08-26

零食当正餐,白斑爬满女童全身

据济南中医白癜风医院曹静主任介绍,年仅十岁的小青全身泛发白癜风超过60%,已经有超过两年的病史,期间多次治疗无果。而今病情再度恶化,...[详细]
齐鲁网 2019-08-26

山东省166名白癜风患者接受义诊筛查,符合条件者获春蚕基金救助

山东省健康救助公益工程“春蚕基金·告白行动”2017年度第二批白癜风患者系列救助活动在济南中医白癜风医院持续开展。[详细]
齐鲁网 2019-08-26

成武县人口健康信息化工作步入全市前列

近日,全市人口健康信息化工作现场会在我县举行,通过实地观摩、召开座谈会等方式,向与会人员全面介绍了我县人口健康信息化工作情况。[详细]
齐鲁网 2019-08-26

家庭医生来了,今天您签约了吗

近日,汶上集镇卫生院到村里开展免费义诊,除了测量血压、诊察病情,医务人员与农村居民签约服务的协议书。[详细]
齐鲁网 2019-08-26

泉城同心,人间有爱—爱心无偿献血济南韩氏在行动

济南韩氏整形组织了一场“泉城同心,人间有爱——济南韩氏整形美容医院爱心无偿献血活动”。感谢每一位韩氏人的无偿爱心献血,你们让社会血...[详细]
齐鲁网 2019-08-26

韩氏“啸基金”助力启航,为东房小学铺设操场

由济南广播电视台、济南韩氏整形美容医院等携手共同举办的慈善活动——“啸容·重生”韩氏慈善公益晚宴上做出了为山区的孩子们铺设操场的承...[详细]
齐鲁网 2019-08-26

助青春—圆梦大学”第五季公益助学活动在市红十字会“博爱之家”举行

由济南市红十字会、济南广播电视台、济南韩氏整形美容医院等爱心企业联合开展的“助青春—圆梦大学”第五季公益助学活动在市红十字会“博爱...[详细]
齐鲁网 2019-08-26
版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证3712006002
通讯地址:山东省济南市经十路81号  邮编:250062
技术支持:山东广电信通网络运营有限公司
近良居委会 桐友 郑郭镇 二号桥市场 巨山家园社区
善坛 新成路街道 白银纳鄂伦春族乡 桂林南路 龙居村